اغلب افراد در هنگام استرس آدامس می جوند، اما این کار به ویژه در دختران نوجوان باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی آنها می شود.

به گزارش افکارنیوز ، دانشمندان با مطالعه بر روی نوجوانان دریافتند که در حدود ۸۷ درصد از دختران نوجوان که به میزان زیاد آدامس می جوند، دچار مشکل سردرد و" میگرن" می شوند.

گفتنی است، یافته ها نشان می دهند جویدن آدامس باعث ایجاد نوعی استرس و فشار به" مفصل گیجگاهی فکی" یا" tmj" مکان اتصال فک به جمجمه می گردد و در نهایت باعث ایجاد سردرد در فرد می شود.

بررسی ها نشان می دهند علاوه بر فشار به" جمجمه" دانشمندان علت دیگر بروز سردرد را شیرین کننده های مصنوعی مانند" آسپارتام" در اکثر آدامس ها عنوان کردند که می تواند باعث فشار در اعصاب TMJ (مفصل فکی) و بروز سردرد شود.

دانشمندان در کنار مصرف آدامس موارد دیگری مانند استرس، خستگی، کمبود خواب، گرمای محیط، " بازی های چند رسانه ای" ، سر و صدا، نور خورشید و عدم تغذیه ی صحیح را در بروز سردرد به ویژه در میان دختران نوجوان موثر می دانند.

پزشکان توصیه می کنند دختران نوجوان از مصرف آدامس به میزان زیاد و جویدن آن به مدت طولانی جدا خودداری نمایند. این امر به ویژه به هنگام انجام کارهای پر فشار مانند امتحان و یا" مصاحبه های شغلی" اهمیت دارد.
در کانال تلگرام لرستان خبر عضو شوید

نظرات