-
راهبردهای تغذیه ای برای بهبود سوخت و ساز
فلفل قرمز حاوی یک ترکیب بدون مزه به نام کاپسایسین است که می تواند موجب افزایش میزان هورمون آدرنالین در خون شود. مدارک موجود نشان می دهند که فلفل قرمز می تواند موجب افزایش سوخت و ساز شود.
۱۳۹۲/۱۱/۰۳ ۰۳:۳۰ -
۲۰ غذایی که دشمن دیابت هستند
دانه های کتان غنی از پروتئین، فیبر، چربی های خوب از نوعی که در ماهی موجود است و منیزیم است. این مواد قندخون را تنظیم کرده و به سلول ها در جذب انسولین کمک می کنند.
۱۳۹۲/۱۱/۰۳ ۰۳:۳۰ -
بیماری های قلبی، عروقی در کمین دیابتی ها
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: دیابتی ها ۲ تا ۴ برابر بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری های عروق محیطی قرار دارند.
۱۳۹۲/۱۱/۰۲ ۱۱:۳۰ -
در کاهش وزن به مشکل خورده اید؟
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که با وجود رعایت رژیم غذایی حتی گرمی هم وزن کم نکنید یا روند کاهش وزن تان آنقدر کند باشد که شما را از ادامه راه ناامید کند.
۱۳۹۲/۱۰/۳۰ ۲۳:۳۰ -
کم آبی پوست علل و راه های رفع آن
یک پوست سالم همانند پوست یک کودک نرم؛لطیف و دارای قوام مناسب است این در حالیست که یک پوست کم آب بی روح، خسته، دارای دانسیته و قوام کمتری است.
۱۳۹۲/۱۰/۳۰ ۱۵:۳۱ -
چاق ها گول نخورند
تبلیغاتی که مدعی می شوند در چند دقیقه و چند ساعت شما را لاغر می کنند
۱۳۹۲/۱۰/۳۰ ۱۵:۳۱ -
گران ترین خشکبار جهان+عکس
ماکادمیا درختی است که میوه آن گرانترین و مرغوبترین خشکبار جهان به شمار می رود.
۱۳۹۲/۱۰/۲۷ ۱۱:۳۰ -
چرا باید مربا و عسل را با کره خورد؟ !
طب سنتی ایرانی مصلح های غذایی را به شما معرفی می کند.
۱۳۹۲/۱۰/۲۶ ۲۳:۳۰ -
این خوراکی های چرب، لاغر می کنند
همچنین طبق بررسی های انجام شده تمام انواع مغزها به یک اندازه خاصیت لاغرکنندگی ندارند بلکه مفیدترین آنها از این نظر شامل مغز بادام، بادام هندی، پسته و گردو هستند.
۱۳۹۲/۱۰/۲۶ ۱۹:۳۰ -
پرهیز مبتلایان به نقرس از مصرف آب گوشت
یک متخصص تغذیه گفت: در صورتی که میزان اسید اوریک خون کنترل نشود و از میزان نرمال بیشتر شود علاوه بر ورم کردن مفاصل بر فعالیت سایر اندام های بدن مانند کلیه و قلب نیز تاثیر می گذارد.
۱۳۹۲/۱۰/۲۵ ۱۱:۳۰