-
آیا می توان در بارداری کفش پاشنه بلند پوشید؟
باید بدانید در دوران بارداری مرکز ثقل بدن شما تغییر می کند و با کفش های پاشنه بلند نمی توانید به راحتی تعادل خود را حفظ کنید. توصیه من این است که پش از هفته ۲۵ام کفش های پاشنه کوتاه یا تخت بپوشید. به ویژه اگر درد کمر دارید.
۱۳۹۲/۰۸/۰۸ ۲۳:۳۰ -
شکم بزرگ، گودی و درد کمر را افزایش می دهد
فوق تخصص روماتولوژی گفت: افزایش گودی کمر در افرادی که دارای شکم های بزرگ هستند، مانند افراد چاق، زنان باردار یا افرادی که تجمع مایع در داخل شکم دارند، بیشتر دیده می شود.
۱۳۹۲/۰۷/۲۷ ۱۵:۳۰ -
۳ ورزش مناسب برای تقویت عضلات کمر
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند برای دردهای کمر همزمان ترمیمی و پیشگیرانه باشد.
۱۳۹۲/۰۷/۲۶ ۱۱:۳۰ -
ظریف با ویلچر در نشست خبری حاضر شد
وزیر امور خارجه به دلیل کسالت درد کمر با ویلچر در نشست خبری در ژنو حاضر شد.
۱۳۹۲/۰۷/۲۵ ۰۳:۳۰ -
کمر درد امان وزیر امور خارجه را بریده
ظریف در راه ژنو! + عکس
ظریف بصورت درازکش به ژنو رفت!
۱۳۹۲/۰۷/۲۳ ۲۳:۳۰ -
عکس روز/ کمر درد ظریف پیش از مذاکره با اشتون
عکس> عکس روز- همشهری آنلاین: مهر نوشت: محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه که از هفته گذشته دچار عارضه کمر درد شده است در حالت نشسته با کاترین اشتون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا عکس گرفت.
۱۳۹۲/۰۷/۲۳ ۱۹:۳۰ -
سیگاری ها کوتاه می شوند!
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد کمر درد یکی از علت های مراجعه افراد سیگاری به مطب ها و بیمارستان هاست.
۱۳۹۲/۰۷/۱۹ ۰۷:۳۰ -
۹ راهکار خانگی برای درمان کمر درد مزمن
کمر درد اگر بیش از ۳ ماه طول بکشد مزمن می شود اما با این ۹ را کار خانگی می توانید کمر درد خود را کنترل و درمان کنید
۱۳۹۲/۰۷/۰۴ ۲۳:۳۰ -
چه بالش و تشکی بخریم؟ !
در هنگام خوابیدن روی تشک و بالش باید قوس های کمر و شانه حفظ گردد که در خرید رخت خواب باید این موارد در نظر گرفته شود.
۱۳۹۲/۰۶/۲۹ ۰۰:۳۰