آسیب دیدگی
-
(تصاویر) تصادف خودرو حامل بخشدار و کارکنان بخشداری کوهنانی+ جزییات
حوالی ساعت ۱۳ امروز در مسیر زانوگه به پلدختر (نرسیده به سه راه طرهان) فیروز یارمحمدی بخشدار کوهنانی و دو تن از کارکنان آن بخشداری دچار سانحه رانندگی شدند. خوشبختانه حال بخشدار و کارکنان بخشداری و راننده مقصر خوب است و تنها راننده کامیون خاور از ناحیه پا دچار آسیب دیدگی […]
-
مصدومیت شیث رضایی، وجود مظلومی بود؟ !
شیث رضایی که دچار آسیب دیدگی شده بود و در تمرینات اخیر مس حضور نداشت، بعد از استعفای مظلومی به تمرینات تیم برگشته.
-
قول و قرار عجیب ۴ بازیکن لیگ برتری برای تلافی کار آندو!
باید پای تیموریان را بشکنیم تا تلافی کنیم!
۴ بازیکن سرشناس لیگ برتری با هم قرار گذاشته اند در اولین فرصت به تلافی بازی های خشن آندرانیک تیموریان، پای این بازیکن را بشکنند!
-
دفاعیه تیموریان به دلیل حکم کمیته انضباطی!
تیموریان معتقد است که طی ۲ هفته اخیر هجمه عظیمی علیه اش به پا شده درحالی که خودش بارها به خاطر ضربه های که از بازیکنان حریف خورده دچار مصدومیت شده و صدایش درنیامده است.
-
اعتراض شدید ذوب آهن به استقلال و تیموریان!
باشگاه ذوب آهن مدعی است خطای شدید آندرانیک تیموریان روی سینا عشوری در دیدار جام حذفی سلامت چشمان هافبک تیم اصفهانی را به خطر انداخته است.
-
اعتراض ذوب آهن به رفتار غیراخلاقی ستاره استقلال!
باشگاه ذوب آهن مدعی است خطای شدید آندرانیک تیموریان روی سینا عشوری در دیدار جام حذفی سلامت چشمان هافبک تیم اصفهانی را به خطر انداخته است.
-
به عنوان یار کمکی استقلال در رقابت های آسیا؛
هافبک مطرح لیگ برتری به استقلال می پیندد؟ !
مسئولان باشگاه استقلال با یک هافبک مطرح حاضر در لیگ برتر برای پیوستن به این تیم برای لیگ قهرمانان به توافق رسیده اند.
-
باید و نبایدهای تردمیل را می دانید؟
در هنگام دویدن از گرفتن دستگیره خودداری کنید چراکه باعث افزایش شانس آسیب دیدگی شما می شود ودر صورتی که نمی توانید بدون گرفتن آن بدوید سرعت شما نامناسب است.
-
تریگرپوینت تراپی را تجربه کنید
تا امروز درد های نقطه ای یا ماشه ای را تجربه کرده اید؛ دردهایی که روی عضله یا ماهیچه دست، پا، کمر یا پشت سراغ تان می آید و غالبا روی نقطه ای خاص از ماهیچه متمرکز می شود. برای تسکین این دردها، تکنیک هایی وجود دارد.
-
خبری بد برای استقلالی ها
در جریان تمرین امروز تیم فوتبال استقلال، حنیف عمران زاده از ناحیه پا دچار مصدومیت شد.