استحمام

  • استحمام از جمله ی راههای بسیار مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است اما گاهی اوقات باید برای رفتن به استحمام نکاتی را رعایت کرد بویژه اگر فرد دچار بیماری هایی مانند" آنفلوآنزای فصلی" باشد.

  • یک اپتومتریست توصیه کرد: افراد از استحمام با لنز داخل چشم بپرهیزنند و به هیچ وجه با لنز داخل استخر نروند.

  • دوش گرفتن با آب گرم عادتی خوب برای سلامت بدن محسوب می شود، اما اگر قصد دارید تا از میزان مصرف آب نیز آگاه بوده و در هزینه های خود صرفه جویی کنید، اسپارو (Sparv) می تواند دوش حمام شما را به وسیله ای هوشمند مبدل کند.