تمرینات
-
گزارش تصویری؛
تمرینات کلاهسبزهای ایرانی که به سوریه رفتند+ تصاویر
تصاویر تمرینات کلاهسبزهای ایرانی که به سوریه رفتند منتشرشد
-
مصدومیت شیث رضایی، وجود مظلومی بود؟ !
شیث رضایی که دچار آسیب دیدگی شده بود و در تمرینات اخیر مس حضور نداشت، بعد از استعفای مظلومی به تمرینات تیم برگشته.
-
بازیکن برزیلی در تمرین استقلال درخشید
بازیکن برزیلی و جدید استقلال آمادگی خود را در تمرینات به رخ سرمربی کشید.
-
استارت سرخپوشان برای جام حذفی و برد فولاد!
تیم فوتبال پرسپولیس با توجه به نزدیکی بازی ها بدون استراحت، تمرینات خود برای بازی با فولاد خوزستان را از امروز از سر می گیرد.
-
درخواست سردار آزمون از پرسپولیس
مهاجم روبین کازان در تعطیلات نیم فصل لیگ برتر روسیه با پرسپولیس تمرین خواهد کرد.
-
هافبک ناراضی استقلال آفتابی شد
هافبک میانی استقلال که به دلیل مشکلات مالی این تیم مدتی بود در تمرینات آبی پوشان حاضر نمی شد، امروز در کمپ ناصر حجازی حاضر شد.
-
قبل از" تمرینات بدنی" به نکات زیر توجه کنید
با افزایش سن قدرت عضله قلب، ظرفیت ریه، کارایی عضلات و مفاصل کم شده، استخوان ها دچار ضعف و پوکی می شوند، چربی و قندخون افزایش می یابد و در نهایت میزان آب بدن و عضلات کاهش می یابد.
-
تمرینات پرسپولیس پشت درهای بسته
تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی با مس کرمان از امروز پشت درهای بسته انجام خواهد شد.