نفخ
-
با ۸ ماده غذایی نفاخ آشنا شوید
افرادی که از سوء جذب فروکتوز رنج می برند با خوردن سیب به نفخ، اسهال و سایر بیماری های گوارشی مبتلا می شوند.
-
جایگزینی برای آن ها که شیر دوست ندارند
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که بهتر است به جای چیپس و پفک به کودکانی که علاقه به شیر ندارند بیسکویت های کنجدی بدهیم.