کلم
-
این سبزی ضد سرطان روده است
مصرف سبزیجات درهم پیچیده و کلم ها تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد.
-
چرا مادربزرگ ها باید" کلم بروکلی" بخورند؟
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد کلم بروکلی سرشار از خواص زیادی است که موجب پیری در سالمندان نمی شود و همواره پوست آنها را سالم و شاداب نگه می دارد.
-
قوی ترین آنتی اکسیدان جهان در انواع کلم
این ترکیب توسط کارشناسان به عنوان ابر آنتی اکسیدان توصیف شده است که به کاهش التهاب بدن کمک می کند. برخی همچنین مدعی شده اند که DIM به پیشگیری از اشکال مختلف سرطان کمک می کند اما نتایج تحقیقات در این رابطه یکسان نیست.