مطالعات و یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد" ماساژ انگشتان پا و کف پا" باعث می شود تا بتوانید تمام سموم را از بدن خود در طول شب دفع کنید.

به گزارش افکارنیوز ، هنگامی که قبل از خواب پاهای خود را ماساژ می دهید" دستگاه گردش خون" در طول شب مقدار خون بیشتری" پمپاژ" می کند و باعث کاهش سموم می شود.

گفتنی است ماساژ می تواند تمام دردها و خستگی ها را از شما دور کند این در حالی است که" متخصصان طب سنتی" از دیرباز اهمیت فوق العاده ای برای ماساژ کف پا قائل بوده اند و عقیده دارند ماساژ پاها عملکرد تمام دستگاه ها و سیستم بدن را بهبود می بخشد.

بررسی ها نشان می دهند هر فرد به آرامی با" انگشت سبابه" و دست خود می تواند کف پاها و انگشتانش را ماساژ دهد و به دنبال آن تمام دردهای خود را بهبود و تسکین دهد و انرژی زیادی را برای بدن خود به وجود آورد که این کار باعث شادابی و" جوان سازی پوست" نیز خواهد شد.
در کانال تلگرام لرستان خبر عضو شوید

نظرات