متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می شود.

متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می شود.

متخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ارائه می کنند:

- صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش شده است توصیه می شود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست می شود.

آب گرم یا آب سرد کدام یک برای شستن صورت توصیه می شود؟

کارشناسان نه آب سرد را برای شستن صورت افراد توصیه می کنند و نه آب گرم را، بلکه پیشنهاد آنها شستن صورت با آب ولرم است. دوش آب داغ می تواند به پوست آسیب برساند.

- سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه به پوست هم آسیب می رساند. استعمال سیگار منجر به تسریع روند چین و چروک در پوست می شود.

- کمبود خواب هم می تواند برای پوست بسیار مضر باشد چرا که منجر به ایجاد استرس در فرد شده و این مورد به پوست آسیب جدی می رساند. به همین علت کارشناسان به افراد توصیه می کنند در شبانه روز ۷ تا ۸ ساعت بخوابند، زیرا در شب سلولهای آسیب دیده پوست ترمیم می شوند.

- همچنین استفاده از وسایل آرایشی آلوده به پوست آسیب می رساند.


در کانال تلگرام لرستان خبر عضو شوید

نظرات