جلوگیری از خشکی لب در زمستان

به گزارش افکارنیوز ، محققان دریافتند هوای خشک زمستان و رطوبت کم آن باعث خشک شدن لب می شود. بودن در هوای سرد به طور مداوم نیز منجر به خشک شدن و ترک خوردن لب می شود.

آنها برای جلوگیری از خشکی لب در فصل زمستان پیشنهاداتی را ارائه می دهند:

- نوشیدن مقدار زیادی از مایعات به کاهش این خشکی کمک می کند. افراد نباید مصرف مایعات را در فصل زمستان محدود کنند. نوشیدن روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات در فصل تابستان و زمستان پیشنهاد می شود. هنگامی که بدن دچار کم آبی شود، اولین نشانه در لب دیده می شود.

- استفاده از آلوئه ورا و پماد ویتامین E نیز در بهبود ترک خوردگی لب موثر است.

- بهترین درمان خانگی برای تسکین این ترک خوردگی گذاشتن یک تکه خیار بر روی لب است. همچنین می توانید از روغن بادام، زیتون، نارگیل یا هر روغن طبیعی دیگر و یا حتی عسل و شیر استفاده کنید.

- اجتناب از استفاده از لوازم آرایشی نیز در این مورد بسیار موثر است.

- برای تسکین خشکی لب نیز نباید از مواد شیمیایی استفاده کرد.

- همچنین لب خود را با آب دهان خیس نکنید، این مورد باعث خشکی زیاد آن می شود.

بیشتر: سلامت نیوز (تندرستی) : آموزش: برای جلوگیری از خشکی لب در زمستان چه کنیم؟ : : .