۴۰ ساله ها بخوانند
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که اگر در آستانه ۴۰ سالگی قرار دارید باید هوشیار باشید و از خطراتی که سلامتی تان را تهدید می کنند آگاه باشید.
به گزارش افکارنیوز ، ۴۰ تا ۵۰ سالگی سن آغاز بیماری های به حساب می آید و" سیستم ایمنی بدن" در ضعیف ترین حالت خود قرار دارد از این رو باید همواره بیشتر مراقب بدن خود باشید.
بررسی ها نشان می دهند که دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی روی بدن هزاران سالمند دریافتند که آغاز شروع بیماری هایی از جمله" پوکی استخوان" ، چین و چروک پوست، شروع زانو درد و مشکلات استخوانی از ۴۰ سالگی است و در این سن افراد باید توجه بیشتری به" رژیم غذایی" خود داشته باشند.
نتایج مطالعات نشان می دهند، که اگر در آستانه ۴۰ سالگی هستید هر ۶ ماه یک بارحتما باید چکاپ کنید و با" آزمایش خون" از میزان املاح معدنی خود آگاه شوید.
بررسی ها نشان می دهند که دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی روی بدن هزاران سالمند دریافتند که آغاز شروع بیماری هایی از جمله" پوکی استخوان" ، چین و چروک پوست، شروع زانو درد و مشکلات استخوانی از ۴۰ سالگی است و در این سن افراد باید توجه بیشتری به" رژیم غذایی" خود داشته باشند.
نتایج مطالعات نشان می دهند، که اگر در آستانه ۴۰ سالگی هستید هر ۶ ماه یک بارحتما باید چکاپ کنید و با" آزمایش خون" از میزان املاح معدنی خود آگاه شوید.
