• زمانی که با کامپیوتر کار می کنید و یا در یک شرکت مجبورید در همان موقعیت برای ساعت ها حتی نصف روز بدون فعالیت بنشینید، این نه تنها به شما و چشم شما لطمه می زند، بلکه باعث مشکلات سلامتی دیگر مانند افزایش وزن نیز می شود.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۲ ۰۷:۳۰

  • یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: بهتر است دانش آموزان و دانشجویان در ایام امتحان ظرفی حاوی گردو، بادام، خرما و… روی میز مطالعه قرار داده و به عنوان میان وعده به جای مواد غیرمفید از جمله پفک از آن استفاده کنند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۹ ۱۱:۳۰

  • اختلالات خواب از جمله مشکلاتی است که در حدود یک سوم از افراد در طول عمر خود آن راتجربه می کنند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۸ ۱۹:۳۰

  • اختلالات خواب از جمله مشکلاتی است که در حدود یک سوم از افراد در طول عمر خود آن راتجربه می کنند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۸ ۱۹:۳۰

  • والدینی که به صورت مداوم در طول روز چای یا قهوه می نوشند، باید بدانند که نحوه تهیه چای برای کودکان متفاوت است.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۷ ۱۵:۳۰

  • آیا می دانید وجود این بافت ویژه به شما کمک می کند تا تناسب اندام تان را حفظ کنید؟

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۵ ۱۹:۳۰

  • گزارشی در روزنامه آ. اس منتشر شده که از رازهای موفقیت ستاره پرتغالی رئال مادرید در حفظ فیزیک بدنی ایده آلش خبر می دهد

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۵ ۱۹:۳۰

  • یکی از بهترین، موثرترین و بی خطرترین این شیوه ها طب سوزنی چین است که می تواند بعد از نخستین جلسه درمانی تاثیر درمانی خود را بر فرد مبتلا به بی خوابی نمایان کند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۴ ۰۷:۳۰

  • احساس نفخ بسیاری از افراد به این دلیل است که اسفنکتر تحتانی مری شان گشاده شده است.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۳ ۱۵:۳۰

  • زمستان شده است و فصلی پر از آلرژی و گلودرد را به همراه خواهید داشت ولی با راهکارهای ساده ای می توان این گلو درد را نابود کرد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۳ ۰۳:۳۰

جستجو پیشرفته