پرخوری
-
پرخوری با استرس ارتباط دارد
سلامت> تحقیقات- همشهری آنلاین: اخیرا محققان کشور مطالعاتی را در زمینه پرخوری عصبی اجرایی کردند که نتایج آن نشان می دهد که کاهش استرس در کم خوری افراد پرخور عصبی موثر است.
-
چند راهکار ساده برای پیشگیری از پرخوری
بسیاری از مردم به دلائل مختلف از جمله تنوع غذایی و کم تحرکی غذا خوردن زیاد را سرگرمی تلقی می کنند. در صورتی که با چند راهکار ساده می توان این عادت مضر را ترک کرد.