-
آیا شما به مصرف مکمل های غذایی نیاز دارید؟
شاید با خود تصور کنیدچون هر نوع غذایی می خورید، ویتامین های مختلف را به بدن خود می رسانید. اما همه داستان این نیست. با غذای معمولی نمی توان انواع پروتئین و ویتامین های لازم را تامین کرد. به همین دلیل باید مکمل های غذایی را نیز در برنامه خود بگنجانید.
۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۹:۳۰ -
مفیدترین مواد غذایی زمستانی
می توانیم با خوردن برخی از آیتم های غذایی بسیار ضروری در این فصل مواد مغذی را به بدن خود برسانیم.
۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۵:۳۰ -
چرا دختران نوجوان نباید آدامس یجوند؟ !
اغلب افراد در هنگام استرس آدامس می جوند، اما این کار به ویژه در دختران نوجوان باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی آنها می شود.
۱۳۹۲/۱۰/۰۹ ۱۵:۳۰ -
خواص درمانی کدام عسل بیشتر است؟ !
یادتان باشد که هر عسلی را برای درمان استفاده نکنید.
۱۳۹۲/۱۰/۰۷ ۰۷:۳۰ -
دکتر شاهین بهجو
در این مقاله به شما گفته می شود چگونه با چین و چروک های خود مقابله کنید.
کشیدن پوست صورت یا لیفتینگ نوعی جراحی زیبایی است که برای جوان تر ساختن صورت به کار می رود. در این جراحی ابتدا پوست قسمت های وسیعی از ناحیه دو سوم پایین صورت و همچنین گردن از بافت های زیر آن جدا شده و کشیده می شود تا چین و چروک آن برطرف شود.
۱۳۹۲/۱۰/۰۵ ۱۵:۳۰ -
ویتامین های مفید برای زمستان
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.
۱۳۹۲/۱۰/۰۴ ۱۹:۳۰ -
چند باور اغراق آمیز درباره خواب
اینک چند باور غلط و چند راه حل که احتمال دارد برای شما مفید باشد را معرفی می کنیم.
۱۳۹۲/۰۹/۳۰ ۱۹:۳۰ -
آب بازی به سبک بوعلی سینا
امروزه حتی در برخی کشورهای اروپایی هم از تکنیک ها و متدهای آب درمانی و حمام درمانی گیاهی، برای درمان و تسکین بسیاری از دردها و بیماری ها بهره می گیرند. همان شیوه ای که در بسیاری از متون طب سنتی هند و ایران از آن با عنوان شیوه های طبیعی درمان یاد شده.
۱۳۹۲/۰۹/۲۶ ۲۳:۳۰ -
کاهش فشارخون به روش طبیعی
آمار نشان می دهد حدود ۳۱ درصد از مردم آمریکا به فشارخون بالا مبتلا هستند که ۶۶ درصد آنان بیش از ۶۰ سال سن دارند زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به این عارضه نیز بیشتر می شود.
۱۳۹۲/۰۹/۲۵ ۰۳:۳۰ -
روش های طبیعی برای کاهش فشارخون
آمار نشان می دهد حدود ۳۱ درصد از مردم آمریکا به فشارخون بالا مبتلا هستند که ۶۶ درصد آنان بیش از ۶۰ سال سن دارند زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به این عارضه نیز بیشتر می شود.
۱۳۹۲/۰۹/۲۴ ۱۹:۳۰