هوازی

• 

  رابطه ورزش با افزایش حافظه

  محققان با بررسی تعدادی افراد سالم دریافتند که آمادگی جسمانی – هوازی با افزایش هورمون های خونی در ارتباط است و این هورمون ها در افزایش حافظه و کارکرد دقیق آن موثر است.