• بهتر است در اینجا برایتان یک تقسیم بندی خلاصه و کوچک اما بسیار مفید و طبقه بندی شده در مورد رژیم های غذایی میوه و سبزیجات و حبوبات ارائه دهیم.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۲۳:۳۰

  • دکتر علیرضا عباسیان متخصص طب سنتی درباره دیدگاه های طب مدرن و سنتی درباره نوشیدن آب توصیه هایی را با خوانندگان سیب سبز در میان می گذارد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۹:۳۰

  • ۱۳۹۲/۱۰/۰۹ ۱۵:۳۰

  • افرادی که به خاطر نوع اشتغال شان ساعت های زیاد را پشت میز می نشینند خیلی بیشتر از افراد عادی در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، آرتروزو حتی استرس و هیجانات روحی قرار دارند؛ شرایطی که توأم با فرسودگی جسمانی و معنوی است و در نهایت مرگ تدریجی را به همراه خواهد داشت مگر اینکه…

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۸ ۱۱:۳۰

  • بهتر است هندوانه را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۵ ۲۳:۳۰

  • یک روان شناس گفت: در بسیاری از موارد، کودک آزاری بدون آگاهی و با هدف تادیب کودکان صورت می گیرد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۴ ۱۹:۳۰

  • استرس های طولانی مدت ممکن است موجب بروز بیماری های قلبی شوند.

    ۱۳۹۲/۰۹/۳۰ ۱۹:۳۰

  • پیاده روی و انجام کارها به صورت ایستاده به تندرستی شما کمک می کند اما اگر فکر می کنید لازمه انجام برخی کارها نشستن و تمرکز کامل روی آنهاست، مطالعه نکات زیر به شما کمک می کند از ابتلا به بیماری های نشستنی جلوگیری کنید.

    ۱۳۹۲/۰۹/۲۸ ۲۳:۳۰

  • پیاده روی و انجام کارها به صورت ایستاده به تندرستی شما کمک می کند اما اگر فکر می کنید لازمه انجام برخی کارها نشستن و تمرکز کامل روی آنهاست، مطالعه نکات زیر به شما کمک می کند از ابتلا به بیماری های نشستنی جلوگیری کنید.

    ۱۳۹۲/۰۹/۲۸ ۲۳:۳۰

  • یکی از روش هایی که با کمک آن می توان حرارت درونی بدن را افزایش داد و به ایجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهایی با طبع گرم در برنامه و رژیم غذایی روزانه است. مصرف خوراکی های با طبع گرم برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند بسیار ضروری است.

    ۱۳۹۲/۰۹/۲۶ ۱۹:۳۰

جستجو پیشرفته