• فعالیت محدودیتی وجود ندارد. اگر جراحی لازم باشد، فعالیت های طبیعی خود را به تدریج از سر گیرید. رژیم غذایی اگر چاق هستید، وزن خود را کم کنید. برای پیشگیری از یبوست، از یک رژیم غذایی پرفیبر استفاده کنید.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۴ ۱۵:۳۱

  • سلامت>  عمومی- گروه دانش و سلامت- آرش نهاوندی: مصرف مواد قندی در کشور طرفداران بسیاری پیدا کرده و بنا بر آمارها در کشور ما ۳میلیون نفر از مبتلایان به بیماری قند از بیماری خود اطلاع دارند و ۳میلیون مبتلا به بیماری قند وجود دارند که از بیماری خویش آگاه نیستند، مجموعه این شرایط و خطراتی که تغذیه نادرست می تواند سلامت افراد و جامعه را تهدید کند سبب بروز نگرانی های زیادی در میان متخصصان شده است.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۴ ۰۳:۳۰

  • ناتوانی و مرگ زودرس ناشی از سوء مصرف مواد بین ۱۵ تا ۴۹ ساله های کشور بشدت افزایش یافته است.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۳ ۱۱:۳۰

  • افزایش شکر در رژیم غذایی علاوه بر اینکه باعث ایجاد مشکلات متابولیکی می شود، می تواند ابتلا به اضافه وزن و چاقی را هم در دنیای ماشینی امروز که تحرک آدم ها بسیار کم شده است، در پی داشته باشد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۲ ۱۹:۳۰

  • در اینجا به ذکر چند نمونه از ضررهای بی شمار نوشابه های گازدار و سس ها بسنده می کنیم.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۹:۳۰

  • خوردن آب یخ علاوه بر ایجاد مشکل برای" تارهای صوتی" و" دستگاه گوارش" می تواند یک عارضه ی بسیار مهم داشته باشد به این علت خوردن زیاده از حد آن ابدا توصیه نمی شود.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۵:۳۰

  • مربی بین المللی فدراسیون جهانی IFBB با هشدار نسبت به عرضه کپسول های چاقی، لاغری و ترک اعتیاد در عطاری هاگفت: در این کپسول ها از قرص های کورتون استفاده می شود که عوارضی چون پوکی استخوان، عقیمی، جوش های پوستی و بیماری اعصاب را در بر دارد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۱۱ ۱۵:۳۰

  • یک فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد با اشاره به روش های پیشگیری از ایجاد و بروز سنگ کیسه صفرا گفت: کاهش وزن و انجام فعالیت های ورزشی بهترین روش جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا است.

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۹ ۰۷:۳۰

  • سلامت>  عمومی- همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود سلامت و تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق برنامه پنجم توسعه تبلیغات محصولات تهدید کننده سلامت ممنوع است، گفت: حدود ۵۹ درصد از زنان و ۳۶ درصد از مردان بزرگسال ۴۵ تا ۶۵ ساله کشور مبتلا به فشار خون هستند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۸ ۱۹:۳۰

  • انجمن سلامت آمریکا در گزارشی۸ عامل خطرساز برای سلامت زنان را معرفی کرد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۰۸ ۱۹:۳۰

جستجو پیشرفته