چاقی و اضافه وزن
-
آیا دستگاه های دراز و نشست لاغر می کنند؟
کارمندانی که بیشتر ساعت های روز را می نشینند و تحرکی ندارند در خطر بیشتری برای ابتلا به این نوع چربی ها هستند. با این حال، رژیم غذایی و ورزش بهترین راه برای رفع چربی های اطراف شکم است.
-
آیا دستگاه دراز و نشست در لاغری موثر است؟
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد تقویت" ماهیچه های شکم" باعث کاهش" تجمع چربی" در این ناحیه از بدن می شود.
-
چاقی زمینه ساز بیماریهای قلبی
رئیس واحد بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اعلام اینکه درصد بالایی از جمعیت کشورمان دچار چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: چاقی و اضافه وزن، زمینه ساز بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطانهاست.
-
چرا برخی با فست فودها مخالفند؟ !
یکی از دلایل اصلی مخالفت با فست فودها در سطح جهانی، مواد تشکیل دهنده آنهاست.
-
خطر ابتلا ۱۵ میلیون ایرانی به سرطان و دیابت
معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه میزان چربی خون ۱۵ میلیون نفر در کشور بالاست و این می تواند باعث افزایش سرطان و مقاومت به انسولین و دیابت شود، گفت: ۸۵ درصد مردم کشور از پنج واحد مصرف میوه و سبزیجات روزانه بی بهره هستند.
-
گفت وگو بادکتر احسان جمشیدیان، متخصص بیماری های قلب و عروق
قلب چگونه می میرد؟
سلامت> عمومی- فتانه انفرادی: بیماری های قلبی و عروقی در ایران با ۴۳درصد شیوع، شایع ترین علت مرگ ومیر در ایران محسوب می شود.
-
راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
یک فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد ضمن خاطرنشان کرد: چاقی و اضافه وزن به عنوان مهمترین و اولین علت ایجاد کبد چرب شناخته شده است.
-
غذایی مخصوص شب یلدا که لاغرتان می کند
یکی از پیامدهای رفتن به مهمانی خوردن بیش از حد غذا و به تبع آن چاقی و اضافه وزن است اما می توانید با یک ترفند، وزن خود را حفظ کنید و شب یلدا را با خیالی آسوده سپری کنید.
-
افزایش خطر شکستگی استخوان با مصرف کافئین
یک پزشک متخصص ارتوپد نسبت به مصرف کافئین زیاد و افزایش خطر شکستگی در افراد مسن هشدار داد.