• مریم سادات کاظمی: کم خونی به خصوص کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از ناراحتی های رایج سلامتی است که می تواند افراد در سنین مختلف را مبتلا کند.

    ۱۳۹۴/۰۵/۰۵ ۱۸:۰۲
  • لرستان خبر گزار ش می‌دهد؛

    بزرگترین مجتمع پرورش زردآلوی کشور در روستاهای مروک و دوخواهران این روزها شاهد برداشت دسترنج باغداران است، جایی که طلای تابستان رکورد زده است.

    ۱۳۹۴/۰۴/۰۳ ۱۲:۱۵

  • میوه هایی نظیر سیب سبز، مرکبات به خصوص لیمو ترش، سبزیجات تازه نظیر تربچه، کلم بروکلی، گردو و بادام، جلبک های سبز خوراکی و چای سبز از بهترین منابع طبیعی جهت دفع سموم از بدن هستند.

    ۱۳۹۲/۱۱/۰۳ ۰۳:۳۰

  • برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها باید به مقدار قابل توجهی از میوه ها، سبزی ها، آب میوه های گوناگون مخصوصاً آب هلو، انگور، زردآلو، توت فرنگی و عصاره خرما استفاده کرد.

    ۱۳۹۲/۱۱/۰۳ ۰۳:۳۰

  • تذکرات کتبی نمایندگان به مسئولان اجرایی کشور از سوی هیأت رئیسه مجلس قرائت شد.

    ۱۳۹۲/۱۰/۳۰ ۱۹:۳۰

  • در این مطلب همه چیز را درباره این چاشنی فوق العاده خواهید خواند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۸ ۱۱:۳۰

  • اغلب افراد نمی دانند که مسواک زدن دندان ها بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی های اسیدی باعث تخریب دندان می شود.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۷ ۱۵:۳۰

  • اگر «شما» نویسنده این آثار هستید، لطفا عصبانی نشوید. لبخند بزنید و به خواننده هایی فکر کنید که با خواندن نوشته هایتان لبخند می زنند و در دل تحسین تان می کنند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۶ ۱۹:۳۰

  • شما می توانید با کم کردن ۵۰۰ کالری در روز توسط روش هایی که در زیر برایتان گفته ایم در نهایت هر هفته مقدار۱ کیلو وزن خود را کاهش دهید.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۶ ۱۹:۳۰

  • زارعیان، افراد لاغر که در وزن گیری دچار مشکل هستند را از خوردن میوه همراه غذا منع کرد و افزود: میوه جذب و دفع کالری موجود در غذا را هم سرعت می بخشد، لذا به افراد لاغر توصیه می شود که میوه را با فاصله زمانی از وعده های اصلی غذایی خود مصرف کنند.

    ۱۳۹۲/۱۰/۲۳ ۱۹:۳۰

جستجو پیشرفته