خستگی و خواب آلودگی

  • رئیس پلیس راه لرستان:

    رئیس پلیس راه لرستان از عموم رانندگان زائری که عازم مرزهای غربی و جنوب غربی کشور هستند خواست تا مراقب بارش های مقطعی و منطقه ای در محورهای مواصلاتی این استان باشند.

  • واژگونی خودرو سواری در محور ازنا به دورود 2 کشته بر جای گذاشت.

  • مدیرکل حمل‌ونقل پایانه‌های لرستان خبر داد

    مدیرکل حمل‌ونقل پایانه‌های لرستان گفت: امسال تصادفات منجر به فوت و مجروحیت در سطح محورهای لرستان ۱۴.۷ درصد نسبت به سال گذشته کاهش یافته است.

  • معاون استاندار لرستان:

    معاون استاندار لرستان گفت: بیشترین آمار تصادفات لرستان مربوط به راه های اصلی با ۶۶ درصد و به ترتیب ۲۰ درصد جاده فرعی و ۱۴ درصد جاده‌های روستایی گزارش شده است.

  • معاون استاندار لرستان:

    معاون استاندار لرستان گفت: بیشترین آمار تصادفات لرستان مربوط به راه های اصلی با ۶۶ درصد و به ترتیب ۲۰ درصد جاده فرعی و ۱۴ درصد جاده‌های روستایی گزارش شده است.

  • معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش گفت: تعطیلی پنج شنبه ها، براساس مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش نبوده است اما در نهایت وزیر قبلی اصرار به تعطیل شدن یک روز کاری معلمان داشت که این تعطیلی عواقب بسیاری از جمله کاهش ساعت آموزشی در پی داشت.

  • چای بهتر است یا قهوه؟

    چای و قهوه نوشداروهایی هستند که مصرف آنها در میان همه افراد شایع است و ورزشکاران هم از این قضیه مستثنی نیستند. البته به خاطر وجود ماده ای نام آشنا به نام کافئین در این دو نوشیدنی، بهتر است ورزشکاران باید و نبایدهایی را در استفاده از آنها لحاظ کنند به خصوص در استفاده از قهوه که تاثیر زیاد روی کارآیی شان دارد و چه بسا بعدها باعث دوپینگ آنها شود.

  • اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که الگوی خواب شان منظم نیست و دچار اختلالاتی در خواب خود هستند، باید با علائم رایج این مشکل بیشتر آشنا شوید و با راه هایی که به شما پیشنهاد می کنیم برای درمان این مشکل اقدام کنید.

  • رییس مرکز فرماندهی و کنترل ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از برخورد دو دستگاه اتوبوس BRT در تقاطع دماوند – وحیدیه خبر داد و گفت: در پی این حادثه ۱۰ تن مجروح شدند.

  • سلامت>  تحقیقات- همشهری آنلاین: یک پژوهش جدید نشان می دهد که ممکن است هورمون وازوپرسین نقشی کلیدی در ایجاد جت زدگی (jet lag) داشته باشد