درمانی برای تسکین دردهای استخوانی
آب درمانی برای تسکین تمام دردهای استخوانی مناسب است
یک متخصص ارتوپدی گفت: غوطه ور بودن در آب، جکوزی، استخر، شنا و راه رفتن در آب می تواند در تسکین دردهای مفصلی و دردهای استخوانی موثر باشد.
خلیل علیزاده اظهار داشت: غوطه ور بودن در آب برای تسکین تمام دردهای مفصلی و دردهای استخوانی مفید است.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: جکوزی، استخر، شنا و راه رفتن در آب می تواند در بهبود دردهای استخوانی تأثیرگذار باشد.
این متخصص ارتوپدی ادامه داد: افرادی که مبتلا به کمردرد حاد هستند باید از شنا و حرکت کرال بپرهیزند؛ چرا که بهترین نوع آب درمانی برای این افراد، راه رفتن در آب است.
علیزاده تصریح کرد: این افراد باید در آب گرمی که سطح آن حداقل تا بالای سینه باشد به طور ملایم راه بروند.
متخصص ارتوپدی بیان داشت: این افراد بعد از اینکه کمردردشان بهتر شد، می توانند برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات کمری، حرکات شنا را نیز انجام دهند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: آب درمانی در افرادی که مبتلا به زانو درد هستند نیز می تواند هم به صورت شنا و هم به صورت راه رفتن در آب باشد.
خلیل علیزاده اظهار داشت: غوطه ور بودن در آب برای تسکین تمام دردهای مفصلی و دردهای استخوانی مفید است.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: جکوزی، استخر، شنا و راه رفتن در آب می تواند در بهبود دردهای استخوانی تأثیرگذار باشد.
این متخصص ارتوپدی ادامه داد: افرادی که مبتلا به کمردرد حاد هستند باید از شنا و حرکت کرال بپرهیزند؛ چرا که بهترین نوع آب درمانی برای این افراد، راه رفتن در آب است.
علیزاده تصریح کرد: این افراد باید در آب گرمی که سطح آن حداقل تا بالای سینه باشد به طور ملایم راه بروند.
متخصص ارتوپدی بیان داشت: این افراد بعد از اینکه کمردردشان بهتر شد، می توانند برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات کمری، حرکات شنا را نیز انجام دهند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: آب درمانی در افرادی که مبتلا به زانو درد هستند نیز می تواند هم به صورت شنا و هم به صورت راه رفتن در آب باشد.
